早くて簡単なバナナブレッド

今日は美味しいバナナブレッド！ それはのバージョンです バナナブレッド (またはバナナケーキ) とてもシンプルでヘルシー、あなたはあなたがどれだけ甘いかによってそれを多かれ少なかれ甘くするためにあなたの好みに適応することができるか、甘味料または砂糖を使用することができます。 今日の私たちのオプションは はちみつと砂糖.

使用します オリーブオイル バターの代わりに、より健康的にするために、油を使用します コト・バジョ産アルベキーナ種のエキストラバージンオリーブ、よりマイルドな風味と口当たりのニュアンスにより、このタイプの準備に最適な、製菓に最適な品種です。

ビスケット、マフィン、バナナケーキ それらは、すでに熟しすぎたバナナがあり、それらを食べるには古すぎるためにそれらを過ごす時間が見つからない場合に最適なオプションです。 実際、このバナナペストリーはあなたが バナナはとても熟しています 完璧な風味と甘さがあり、食感もちょうどいいからです。

このレシピの材料は非常にシンプルですが、私たちはすでにあなたが愛するバナナブレッドのXNUMXつの異なるバージョンに取り組んでいると言うことができます、お楽しみに！

早くて簡単なバナナブレッド

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注釈

基本的で健康的な食材を使った、非常に迅速でシンプルなバナナまたはバナナブレッドケーキ. 熟したバナナを使い切るのに最適です。

• アイリーンアルカス

• レシピタイプ： おやつ
• カロリー： 200
• サービング： 6

• 準備時間： 5M
• 調理時間： 50M
• 合計時間: 55M

材料

• エキストラバージン オリーブ オイル (アルベキーナ種) 100 g + 型に油を塗るためにもう少し
• 2個のXLまたは3個の小さな卵
• 4本の非常に熟したバナナ
• 4大さじハニー
• 100シュガーg
• 200 g小麦粉
• ミルク50g
• リンゴまたはオレンジジュース大さじ4
• シナモンパウダー小さじ1
• 塩ひとつまみ
• ベーキングパウダー小さじ1

Preparación

1. オーブンを180ºに予熱します。

2. グラスに油、卵、砂糖を入れてプログラムする 4分、温度37º、速度3/1。

    

3. ミルク、ハチミツ、ジュース、刻んだバナナを追加してプログラム 5秒、速度5。 バナナが完全につぶれるのではなく、一部を残しておく必要があります（たとえば、フォークでつぶしたような感覚）。

4. 小麦粉、シナモン、塩とイーストのピンチを加えて混ぜます 速度10/3で1秒。

5. プラムケーキ型に油を塗り、ケーキ生地を流し込みます。

6. 焼く 30-45 Minutos またはそれが完了するまで。 ケーキをナイフで刺してみると、ほとんどきれいになるはずです（わずかな湿気がありますが、汚れはありません）.

7. オーブンから取り出して冷まします 5分. その後型から外し、ワイヤーラックの上で30分休ませます。 食べる準備ができました！

8. 残ったものは、プラスチックのジッパーバッグまたはしっかりと閉じたタッパーウェアに保管することをお勧めします。 これにより、柔らかく湿った状態に保たれます。