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ネギと調理したひよこ豆を使って、おいしい前菜を作ります。 ネギの刺し傷.
スプーン料理はますます望まれなくなっているため、豆類を消費し続けるための代替品を探す必要があります。彼 ハマス それはいつでも良い選択肢ですが、別のものを用意してヴァロマを活用したらどうなるでしょうか?
この容器にネギの外側の層と、 私たちは蒸します。ひよこ豆のパスタにぴったりの包み紙になります。
ネギとひよこ豆のひと口
ひよこ豆が主役のオリジナル前菜。
- AscenJiménez
- キッチン： 現代の
- レシピタイプ： 前菜
- カロリー： 220
- サービング： 5
- 準備時間：
- 調理時間：
- 合計時間:
材料
ロールパン用
- 美しいネギ（外側の層だけを使います）
- 500 gの水
- レモンジュースのスプラッシュ
- 新鮮なパセリ
- ひとつまみの塩
- オリーブオイル25g
- ひよこ豆の茹で水または普通の水 25 g
そしてまた：
- オリーブオイルをもうひと振り
- 挽いたコショウ
Preparación
ネギに縦方向に切り込みを入れて外側の層を取り除きます。それらをバロマコンテナとバロマトレイの間に置きます。蓋をします。
グラスに500gの水を入れます。 varaos をその位置に配置してプログラムします 10分、バロマ温度、速度1.
バロマを取り除き、ネギを冷まします。ガラスから水を取り除きます。
グラスにひよこ豆、レモン汁少々、パセリ、塩少々、オリーブオイル25g、水25g（普通のひよこ豆、自分で調理した場合はひよこ豆の調理水）を入れます。私たちはプログラムします 1分、速度7.
混合物をボウルに入れます。
ネギの千切りを広げ、中央に先ほど作ったパスタを縦に置きます。ネギを丸めて、非常に鋭いナイフでネギの部分を切ります。
お皿か小さな噴水に盛り付けて、食べるときにオリーブオイル、塩、コショウをかけていただきます。
詳しくは - フムスひよこ豆
噴水。 – フォルヴェルクレシピに基づく