ツナと玉ねぎの美味しいレシピです。作り方はとても簡単で、夏が近づき、軽くて涼しくて手早く作れる食事が恋しくなる今の時期にぴったりです。

この料理は、熱々でも、温かくても、冷たくても美味しくいただけます。玉ねぎとオリーブオイルの風味が絶妙で、パンと一緒に軽食として、特に夕食や前菜として最適です。

濃厚なタコスで調理しますが、写真のようにフレークで出すのが好きです。手でロースをフレークに分けるのはとても簡単で、とても簡単です。次に、タマネギと一緒に少量の油を入れ、パセリと塩フレークを振りかけます。おいしい！！

ちなみに、トーストと自家製アイオリソースと一緒に食べると最高ですよ。

出典：Cookidoo

タマネギとマグロ

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ボウルに玉ねぎ、ニンニク、油、塩、コショウを入れて、温度120℃、逆回転、スプーンの速度で40分間調理します。
ワインを加え、計量カップをセットせずに、5分間、Varoma温度、左回転、スプーンの速度でプログラムします。
塩漬けのマグロをローストバッグまたはジッパーバッグに入れ、予約した玉ねぎの半分を追加します。バッグを閉じて、Varomaトレイに置きます。
ボウルに水を注ぎ、トレイをセットしたVaroma容器を所定の位置に置きます。Varomaの蓋をして、15分、Varoma温度、速度2で調理します。ほぐしたツナを、取っておいた玉ねぎの上に盛り付けてお召し上がりください。

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