ウィークリーメニュー

どんな助けでも大歓迎です、そしてそれが私たちの毎日の料理の準備で、それが台所での仕事を容易にすることについてであるならば、さらにそうです。この空間であなたは楽しむことができます ウィークリーメニュー、毎週のレシピの準備に関する最高のアイデアをお楽しみいただけます。生活を複雑にしすぎずに、キッチンでの生活を整理する非常に独特な方法。 レシピ 曜日ごとに、 材料、ヒント、準備このようにして、キッチンでの作業が改善されます。したがって、探しているものが毎週のメニューのアイデアである場合、あなたは完璧な飛び地にいます。

とともに 49年の週替わりメニュー2024 私たちは 11 月に別れを告げ、魔法とお祭りの空気と風味豊かな最愛の 12 月を迎えます。

今週も賭け続けます スプーンレシピ、栄養たっぷりの本物の健康的な食材を常に使用して、最も寒い日に私たちを慰めるのに最適です。

さらに、ナゲットやパテなど、簡単なディナーや家族で楽しむのに最適な、よりカジュアルな提案も見つかります。特別な味わいのメキシコ料理ディナーも見逃せません。

最も優れた

クスクスと鶏肉とパイナップルの串焼きで週が始まります。絶対に美味しいことをお約束します。.

クスクスは、メインディッシュとしてだけでなく、他のレシピの付け合わせとしても役立つ、非常に用途の広い補完物です。野菜を詰めるのにもぜひ試してみてください。なんと嬉しいことでしょう。

クスクスとキノコを詰めた茄子

ミートレスマンデーのヘルシーレシピをお探しですか？クスクスとキノコを詰めた茄子を用意して、味わいを楽しんでください。

木曜日には夕食にXNUMXつあります アーティチョーク、モッツァレラチーズ、ハム入りコーラ。とてもカリカリ、とても簡単、かわいらしく、カラフルで風味豊かです。私たちのようなコカ愛好家の方は、次の他のオプションをお見逃しなく。

アーティチョークとピーマンのコカ

アーティチョークとコショウのコカは、地中海料理の典型的なレシピです。緑と野菜を食べるための美味しくて食欲をそそる方法。

コカの玉ねぎ

玉ねぎコカまたは「コカ・デ・セバ」の伝統的なレシピは、ハイキング、おやつ、または誕生日に最適です。

土曜日は家族で食事、そしてこの寒さで...もう時間です 楽しくて癒されるシチューを作りましょう。残ったシチューをどうすればいいのかわかりませんか？問題なく、ここでいくつかのアイデアを紹介します。

美味しいシチューですが…残ったものをどうしたらいいのでしょうか？

このシチューのモノグラフで、良いシチューの成功は非常に高品質の食材を使用することにあることを学びます。また、地理的に異なるシチューの種類や、もちろん、他の同様に絶妙な準備でシチューを利用する方法もわかります。

編集物

木曜日には、とてもクリーミーに煮込んだレンズ豆を食べます。これは体を温めるのに最適です。彼らはとても素晴らしいので、私たちは彼らを愛しています。 しやすい Thermomix とクイッククッカーまたはプログラム可能なクッカーの両方で。そして、Thermorecetas は何千ものバージョンのレンズ豆を心から愛しているので、ここで 25 の異なる調理方法を紹介する記事を残しておきます。

25の簡単で栄養価の高いレンズ豆のシチュー

この 25 の簡単で栄養価の高いレンズ豆のシチューの編集で、多様でおいしい食事を手に入れましょう。

金曜日のディナーには美味しいものを用意するつもりです 自家製ナゲット 健康。古典的なナゲットに加えて、他のバージョンを準備したい場合は、次の他の代替案を見逃すことはできません。

最も独創的なディナーのための9つのナゲットレシピ

このコンピレーションとThermomixを使用すると、最も独創的なディナーのために楽しく健康的なナゲットを簡単に準備できます。

寒さのせいで、ボリュームたっぷりの料理やスプーン料理に注目してしまいがちですが、魚も忘れてはなりません。そこで、ここでは素晴らしいオプションをいくつか残しておきます 魚料理を楽しく食べる:

魚を使った20の美味しくて楽しいディナー

魚を使ったこれらの 20 の美味しくて楽しいディナーで、子供たちがさまざまな食事をとれるようにアイデアが不足することはありません。

48年のメニュー第2024週

月曜日

食べ物

エアフライヤーのオオバコチップス

エアフライヤーに入った、美味しくてカリカリのグリーンプランテンチップス。

ひよこ豆のスパイススナック

このヘルシーで自家製のスパイスが効いたひよこ豆のおやつを使えば、おやつをあきらめることなく、さまざまな食事を簡単に食べることができます。

フレーバークスクスを添えたミニチキンとパイナップルの串焼き

それらはミニチキンとパイナップルの串焼き、調理されたバロマであり、パイナップルとアーモンドクロカンティの香りで味付けされたクスクスを伴います。プレート10だけでなく、ヘルシーで美味しく、カラフルで美味しい一品です。特別なランチやディナーをお持ちの場合は、間違いなく本物のシェフのように味わえる一品です。

晩餐

基本レシピ：ピコデガロ

この基本的なピコデガロのレシピを使用すると、メキシコ料理に新鮮でスパイシーな色を加えることができます。

チポトレチキンケサディラとピーナッツソース

美しいチポトレチキンケサディーヤに美味しいピーナッツソースを添えて。友達を驚かせるのにぴったりのおやつ。

火曜日

食べ物

サラダまたはトマトと次のドレッシングのいずれか:

あなたのサラダのためのおいしくて簡単なドレッシング

これらの5つのおいしくて簡単なドレッシングであなたのサラダに特別なタッチを与えてください。 2分以内に準備ができています。

ニンジンとキノコの前菜

にんじんとキノコを使った夏の食事に最適な前菜です。付け合わせとしてもお召し上がりいただけます。

鶏もも肉のサーモミックス漬け

美味しい鶏もも肉を野菜と一緒に煮込みました。フードプロセッサーだけで簡単に調理できます。

晩餐

ドイツ風の野菜スープ：アップル、ザワークラウト、ポークハム

ザワークラウトとポークハムを使った、ドイツ風の美味しい野菜スープ。準備がとても簡単です。

セラーノハム、チーズ、トマトを詰めたスイスフダンソウのオムレツ

チーズ、セラーノハム、ナチュラルトマトを詰めたスイスフダンソウのオムレツ。簡単で健康的で、子供たちが気付かないうちにフダンソウを食べるのに最適です！

水曜日

食べ物

チーズ入り野菜クリーム

実用的でおいしいチーズ入り野菜クリームをご用意しました。野菜をおいしく健康的に食べるためのアイデア。

サーモンのニンジン、キャベツ、マスタードオイル添え

一年の始まりにぴったりのヘルシーな一品です。サーモンとニンジン、キャベツをサーモミックスだけを使って調理してみます。

晩餐

カリフラワーとジャガイモのベースのピザ

カリフラワーとジャガイモをベースにしたこの素晴らしいピザでゲストを驚かせましょう。作り方は違いますが、素晴らしい味わいです。

木曜日

食べ物

ビーガンペストとドライトマトのズッキーニカルパッチョ

驚きのスターター：ビーガンペストとオリーブオイルのドライトマトを添えたズッキーニのカルパッチョ。

味噌と生姜の超クリーミーなレンズ豆の煮込み

今日は白味噌と生姜を使った超クリーミーなレンズ豆の煮込みをご用意しました。あなたは食べるのをやめることができなくなります...

晩餐

アーティチョーク、モッツァレラチーズ、イベリコハム入りコカ

アーティチョーク、モッツァレラチーズ、イベリコハム入りのコカ。前菜、軽食、または友人とのカジュアルなディナーに役立ちます。

金曜日

食べ物

ボルザニーナソースのアスパラガス

サーモミックスで完全に準備するボルザニーナソースを使ったアスパラガスの簡単なレシピ。野菜と卵が入った一皿。

ノンフライヤーで割った卵、ブロッコリーと偽ギリシャヨーグルトアイオリ添え

割り卵、ノンフライヤーブロッコリー、ギリシャヨーグルトアイオリ添え。風味豊かで楽しい、完璧なディナーのオプションです。

晩餐

カタロニアのほうれん草

10分以内に夕食？はい、Thermomix®を使用すると、このビーガンカタロニアほうれん草のレシピを準備できます。

最も歯ごたえがあり、最もおいしい焼きチキンナゲット

サクサク、簡単で美味しいチキンナゲット。秘訣：ミルクでマリネし、スパイスを効かせたコーンフレークでパンを作ります。

土曜日

食べ物

母のアンダルシアシチュー

鶏肉と豚肉を使ったシンプルなシチューをXNUMXターンでお届けします。簡単で本当においしいひよこ豆のシチュー。

晩餐

生クリーム（生クリーム）

野菜がたくさんあって、どうしたらいいのかわからない？栄養価の高い使用クリームをご提案します。

アンチョビとクルミのパテ

このクリーミーなアンチョビとクルミのパテは、事前に作ることができ、その風味が誰もを魅了するので完璧です。

日曜日

食べ物

ローストトマトスープ

オーブンで焼いたトマトと野菜のスープ。それは非常に簡単で、その味は紛れもないです。低カロリー食品としても最適です。

カネロニ«Canecositas»

少しずつ冷凍して別の機会に楽しむことができるおいしいカネロニを準備するために私たちと一緒に学びましょう。

晩餐

ゆで卵のリーキ

ゆで卵を使ったリーキのレシピで、バロマで作ったもので、すべての特性を備えたシンプルな料理ができあがります。

ひよこ豆とにんじんのボール

このひよこ豆のボールには、にんじん、パン粉、玉ねぎ、香りのよいハーブも入っており、夏に最適です。

そして彼と一緒に来週のメニューいよいよ12月に入り、クリスマスまでのカウントダウンが始まっています…お見逃しなく！