にんじんとチキンナゲット

Preparación

1. 大きめに切った鶏むね肉と、皮をむいて刻んだニンジンをボウルに入れます。塩小さじ1杯を加えます。速度7で5秒間混ぜます。

2. パン、チーズ、牛乳を加え、速度7で10秒間混ぜる。

3. 深皿で卵をたたき、予約します。

4. 別のプレートにパン粉を入れます

5. 手で生地でボールを作り、手のひらで少し押しつぶしてナゲットを形作ります。

6. 最初にパン粉で、次に溶き卵で、そして再びパン粉でそれらを叩きます。

7. たっぷりのオリーブオイルで炒めます。

8. 焼きたい場合は、オーブンを200ºに予熱し、トレイにグリースを塗り、その上に置き、少量のオリーブオイルで磨きます。 黄金色になるまで中間位置にトレイを入れます（オーブンによって異なりますが、10分から20分の間）。